อ้างถึง: sharkfresh posted: 12 ก.ค. 60, 19:20



เหมือนกันหมอก็บอกวิธีมาให้ลองทำ  ก็ไม่หาย  บอกมันเป็นเกี่ยวกับระบบในร่าง กาย  ตรวจแล้วไม่มีอะไรผิดปกติ

อ้างถึง: BULINO posted: 12 ก.ค. 60, 19:34
+1 ตามเชียร์ครับน้า

อ้างถึง: numtrivudhi posted: 12 ก.ค. 60, 19:58
ติดตามชม ผลงาน ครับ

อ้างถึง: solapak posted: 12 ก.ค. 60, 20:27
ขอตามไปด้วยคนนะครับ

อ้างถึง: oam posted: 12 ก.ค. 60, 20:50
vote1 ตามมาชมครับน้าชรัญ   

อ้างถึง: pote_tery posted: 12 ก.ค. 60, 21:27
รอชมต่ออยู่นะครับ...ชอบๆๆๆ..แนวนี้

อ้างถึง: ikojung posted: 12 ก.ค. 60, 21:39

อันนี้กินเข้าไป ไปหวันแน่นอน

อ้างถึง: charun b posted: 20 ก.ค. 60, 21:47

สวัสดีครับน้าหน่อย ไปทะเล แล้วไม่ได้ลงไปชม โลกใต้น้ำ มันเป็นเรื่องที่ น่าเสียดายมากๆเลยครับน้า  อยากจะบอกว่า เมื่อก่อนผมก็เคยเป็นแบบน้า อาการหูลั่นปรี๊ด บางทีตอนอยู่ในน้ำ รู้สึกเหมือนกับ ถูกน้ำบีบอัดหน้า จนลืมตาแทบไม่ได้ (ดำน้ำลึกเกินไป) พอขึ้นมา มีเลือดออกทั้งทางปาก และทางจมูกเลยครับ แต่ผมก็ดำน้ำต่อมาเรื่อยๆ จนร่างกายปรับสภาพได้ แล้วก็ไม่เป็นอะไร หลังๆมานี่ ลงได้สบายเลย ผมว่าน่าจะอยู่ที่ ความพร้อมของร่างกายของเรานะครับน้า  ขอบคุณมากครับน้า ขอบคุณครับ

อ้างถึง: charun b posted: 18 ก.ค. 60, 22:14

สวัสดีครับน้าหน่อย ขอบคุณมากๆเลยครับน้า ที่เข้ามาชม กระทู้นี้ น้าลงกระทู้ให้ชมกัน บ้างซิครับน้า  น้าตกกุ้ง ตกปลาได้ตั้งเยอะ ตั้งแยะ แบ่งปันเรื่องราว ให้น้าๆป้าๆ ในบ้านหลังนี้ ให้เค้าได้รับชมกันบ้างซิครับน้า ขอบคุณมากครับ 

อ้างถึง: charun b posted: 20 ก.ค. 60, 18:34


สวัสดีครับน้า sharkfresh ส่วนใหญ่แล้วผม 1. ก่อนการดำน้ำ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ  2.ไม่ทานอาหาร ก่อนการดำน้ำ สองชั่วโมง  3. เวลาขึ้นสู่ผิวน้ำ ต้องไม่ขึ้นเร็วกว่า ฟองอากาศ ที่เราปล่อยออกจากปาก  4.ในน้ำจืด ในตำแหน่งที่น้ำลึกๆ เกินกว่า 6เมตรขึ้นไป ในที่ๆเคยลงประจำๆ ผมจะเอาเท้าลงก่อน แล้วปล่อยน้ำหนักตัว บวกน้ำหนักของ ตะกั่วถ่วงดิ่งทิ้งตัวลงไปครับ ยืนที่พื้นก่อน แล้วค่อยๆย่อตัวลงไปครับ  5.ในน้ำจืด ที่ๆน้ำลึกมากๆ และเรายังไม่เคยลงดำมาก่อน ผมจะผูกเชือกเอาไว้กับทุ่นลอยน้ำ(แกลลอนสองใบ) ที่12เมตร  เวลาลงเอาเท้าลงก่อน ถ้าเชือกตึง ก็ไต่เชือกขึ้น แล้วไปเกาะพักที่ทุ่นแกลอนครับ  6.เวลาลงไปนอนหมอบราบกับพื้น ที่ลาดเอียง เช่นสันเขื่อน ผมจะไปหมอบในที่ๆต่ำๆ หันศีรษะขึ้นแนวน้ำต้ืน โดยให้ศรีษะอยู่สูงกว่าเสมอๆครับน้า  555..จริงๆแล้วผมดำน้ำ มาตั้งแต่เด็กๆครับน้า สงสัยว่าการที่ผมดำน้ำบ่อยๆ ทำให้ร่างกายของผม ปรับสภาพ จีงไม่ค่อยรู้สึกอะไรครับ  อ้อ..ผมใช้วิธีกลืนน้ำลายครับน้า 

อ้างถึง: charun b posted: 20 ก.ค. 60, 19:03

สวัสดีครับน้า A21 ขอบคุณมากๆเลยครับน้า ที่เข้ามาชม เข้ามาเชียร์ และชอบกระทู้แนวๆนี้ 555.. ถึงขนาดนั้นเลยเหรอครับน้า ขอบคุณมากครับน้า ขอบคุณครับ 

อ้างถึง: namo_krab posted: 12 ก.ค. 60, 21:59
ชอบมากๆๆๆๆๆ แนวนี้ ตามชมตลอดครับ +++++

อ้างถึง: สะเด็ดโต้ posted: 12 ก.ค. 60, 23:35
ตามชมครับผม

อ้างถึง: Tiger44 posted: 12 ก.ค. 60, 23:40

อ้างถึง: Kennergee posted: 12 ก.ค. 60, 23:57

อ้างถึง: Show-Hee posted: 13 ก.ค. 60, 00:16
เห็นรูปกระทู้นี้คิดถึงวัยเด็ก

อ้างถึง: เอ้ธงรบ posted: 13 ก.ค. 60, 06:42
ตามชมมาตลอด ได้อะไรหลายๆอย่าง
ความรู้ใหม่ๆ บางอย่างที่ไม่เคยทำ
แล้วคอยลุ้น เสียวๆว่าจะยังไงต่อ
ชอบมากๆครับ

อ้างถึง: kantapong posted: 13 ก.ค. 60, 07:02
มารายงานตัวครับ..ตามติดติดตามครับ..กระทู้ดี..วลีเด็ด..